Бесплатный онлайн-интенсив
5 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ:
как сбросить вес,
избавиться от
усталости и
улучшить
здоровье
без диет
и срывов
Кургиниан
Анастасия,
врач диетолог-
нутрициолог
5–6 апреля
15:00 по МСК
живой эфир
Регистрируйся сейчас и получи подарок:
Гайд «Полноценное меню для всей семьи на 5 дней!»
Этот интенсив для вас, если:
Для этого не нужно ждать особого случая, приходите на мой интенсив
Что вы получите от интенсива:
Узнаете реальные первопричины проблем со здоровьем и глубину влияния стресса.
Узнаете как поддерживать энергичность и работоспособность по моей авторской формуле и сможете ее внедрить.
Получите инструменты внедрения полезных привычек и профилактики срывов
Узнаете, как наладить режим дня, чтобы легко просыпаться и чувствовать себя бодро
Поймете как построить разнообразный рацион правильного питания для здоровья всей семьи и не заедать стресс
Поймете в каких случаях интуитивное питание может навредить
Увидите на примерах из моей практики как искать причину низкой энергичность и в каких случаях самоназначение добавок может навредить
Сможете внедрить 5 главных привычек которые помогут справиться со стрессом и поддерживающих хорошую форму и энергичность
5 ПРИВЫЧЕК ДЛЯ ХОРОШЕГО САМОЧУВСТВИЯ:
как сбросить вес, избавиться от усталости и улучшить здоровье без диет и срывов
День 1
Устойчивость к стрессу
Реальные первопричины недугов
Влияние стресса на наш белковый и углеводный обмен
Как поддерживать энергичность и работоспособность по моей авторской формуле и сможете ее внедрить.
День 2
Полноценный рацио как система привычек
Построение полноценного рациона для здоровья всей семьи
Как не заедать стресс
Как внедрять привычки без срывов
получить гайд в подарок
После регистрации на почту получите Гайд
«Как построить рацион полноценного питания для здоровья всей семьи. Пример меню для семьи на 5 дней”
Анастасия Кургиниан,
интегративной врач — диетолог нутрициолог