Цель: персонализация и углубление в тему жизни с АИЗ 1. Лекция: Типы доминирования иммунной системы,…
4 неделя: 4 ноября – 11 ноября
Задача: реализация питания и образа жизни вдолгую
1. Лекции: Планирование меню и заготовки. Кладовая – что всегда должно быть закуплено
2. Гайд: Еда по бюджету
3. Лекция: почему 78% людей с АИЗ женщины? Связь женского здоровья и аутоиммунных заболеваний
4. Рецепты гарниров и основных блюд
5. Ваши ежедневные отчеты по питанию и самочувствию
Комментариев: 0